Perut sakit di saat datang bulan atau haid

Memuat...
Banyak kaum hawa,yang menderita sakit perut akibat datang bulan atau haid,untuk mengurangkan rasa sakit pada waktu datangnya tamu bulanan itu salah satunya dengan cara
di bawah ini.

Bahan:
- 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari
- 1 rimpang jahe sebesar ibu jari
- 1/2 rimpang kencur sebesar ibu jari

Caranya:
semua bahan di cuci bersih di parut untuk di ambil airnya,tambahkan dengan perasan jeruk nipis,di sedu dengan air panas 1/2 gelas kemudian di saring.
di minum pada hari pertama haid,tambahkan garam dan gula secukupnya

Related Post



Tidak ada komentar:

Postingan Populer